Hanf & Natur - Hanfsamen - 500g
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Nährwert/100g


  • 30-35g Fett mit 26,5g mehrfach ungesättigten Fettsäuren.

  • 20-25g Proteine, die alle 8 essentiellen Aminosäuren in einem besonders guten Verhältnis enthalten.

  • 30-35g Ballaststoffe mit 80% löslichen Ballaststoffen, die den Cholesterinspiegel und Blutzuckerhaushalt regulieren.


Außerdem finden sich alle überlebenswichtigen Nährstoffe für den menschlichen Organismus in ausreichender Menge im Samen wieder.


Verwendung

Hanfsamen eignen sich als Zugabe in Müsli, Salate, Smoothies, Suppen und Backwaren. Ihren vollen nussigen Geschmack entfalten sie nach kurzem Anrösten in der Pfanne.


Verbraucherhinweis

Nicht über 180 Grad erhitzen.